Elenco attività | Servizio Sport USI SUPSI

Tipo di offerta: Weekly program Outdoor courses Affiliated centers Partner centers

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Genere attività Dances Events Fitness Games Martial arts Nautical Outdoor Wellness Winter

Discipline: Aerobics Bodytone Fintess courses Flexy Badminton Bouldering Futsal Indoor climbing Interval Training Karate Pilates Power Stretch Swimming Tabata Tennis Volley Wellness Yoga

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Tags: MON TUE WED THU Campus Lugano Campus Mendrisio Campus Bellinzona

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Fitness classes c/o Quality Fitness Mendrisio

Diversi corsi di gruppo organizzati presso il centro fitness Quality di Mendrisio.

Data di inizio: Lun, 14/09/2020

Data di fine: Ven, 18/12/2020

Giorno ed orari: Vedi calendario allegato

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Piscine, lidi DS Lugano - Abbonamento 5 mesi

Nuovo abbonamento 5 mesi per studenti e collaboratori USI. Accesso piscine e lidi.

Data di inizio: Lun, 14/09/2020

Data di fine: Mar, 31/08/2021

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Piscine, lidi DS Lugano - Abbonamento 12 mesi

Nuovo abbonamento 12 mesi per studenti e collaboratori USI. Accesso piscine e lidi.

Data di inizio: Lun, 14/09/2020

Data di fine: Mar, 31/08/2021

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Arrampicata indoor SA2020- Campus Mendrisio

Arrampicata indoor serale

Data di inizio: Lun, 21/09/2020

Data di fine: Dom, 13/12/2020

Giorno ed orari: LU 20:00 - 22:00

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Karate SA2020 - Lugano Campus (SUSPENDED)

il karate è un'arte; una disciplina che si applica a mani nude, di origine giapponese

Data di inizio: Lun, 21/09/2020

Data di fine: Lun, 14/12/2020

Giorno ed orari: LUN 18:30-20:00

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Cardio Dance SA2020 - Lugano Campus (SUSPENDED)

Allenamento a corpo libero che unisce elementi di fitness ed aerobica

Data di inizio: Lun, 21/09/2020

Data di fine: Mar, 15/12/2020

Giorno ed orari: MAR 20:00-20:45

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Power Stretch SA2020 - Lugano Campus (SUSPENDED)

Allungamento muscolare e tonificazione

Data di inizio: Lun, 21/09/2020

Data di fine: Lun, 14/12/2020

Giorno ed orari: LU 20:15 - 21:00

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Flexy SA2020 - Lugano Campus (SUSPENDED)

Allungamento muscolare e tonificazione

Data di inizio: Lun, 21/09/2020

Data di fine: Lun, 14/12/2020

Giorno ed orari: LU 21:15 - 22:00

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HIIT/Tabata SA2020 - Lugano Campus (SUSPENDED)

Attività di fitness ad alta intensità adatta a tutti

Data di inizio: Lun, 21/09/2020

Data di fine: Lun, 14/12/2020

Giorno ed orari: LU 20:00 - 20:45

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Volley SA2020 - Mendrisio Campus (SUSPENDED)

Sarata di pallavolo proposta presso il Liceo di Mendrisio

Data di inizio: Lun, 21/09/2020

Data di fine: Lun, 14/12/2020

Giorno ed orari: LU 20:45 - 22:15

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Futsal SA2020 - Mendrisio Campus (SUSPENDED)

Serata di futsal in palestra. Riscaldamento e gioco aperto a tutti i livelli.

Data di inizio: Mar, 22/09/2020

Data di fine: Mar, 15/12/2020

Giorno ed orari: MA 20:45 - 22:15

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Pilates SA2020 - Lugano Campus (SUSPENDED)

Allenamento a terra mirato a rafforzare il corpo, modellarlo, correggerne la postura e migliorarne la fluidità e la precisione nei movimenti.

Data di inizio: Mar, 22/09/2020

Data di fine: Mar, 15/12/2020

Giorno ed orari: MAR 21:00 - 21:45

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Futsal SA2020 - Lugano Campus (SUSPENDED)

Serata di futsal in palestra. Riscaldamento e gioco aperto a tutti i livelli.

Data di inizio: Mar, 22/09/2020

Data di fine: Mar, 15/12/2020

Giorno ed orari: MAR: 19:30-21:00

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Badminton SA2020 - Lugano Campus (SUSPENDED)

Riscaldamento e gioco aperto a tutti i livelli

Data di inizio: Mar, 22/09/2020

Data di fine: Mar, 15/12/2020

Giorno ed orari: MAR 19:00-21:00

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Hatha Yoga Lunch SA2020 - Lugano Campus (SUSPENDED)

Hatha Yoga in pausa pranzo condotto dalla nostra istruttrice Claudine

Data di inizio: Mar, 22/09/2020

Data di fine: Mar, 15/12/2020

Giorno ed orari: MAR 12:20-13:20

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Yoga Evening SA2020 - Mendrisio Campus (SUSPENDED)

Corso Yoga serale condotto dalla nostra collaboratrice Paola Elia

Data di inizio: Mer, 23/09/2020

Data di fine: Mer, 16/12/2020

Giorno ed orari: MER 19:30 - 20:45

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Bouldering SA2020 - Lugano Campus

Serata di introduzione alla arrampicata indoor su blocco (boulder)

Data di inizio: Mer, 23/09/2020

Data di fine: Mer, 16/12/2020

Giorno ed orari: MER 18:30 - 20:00

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Volley Agonistico SA2020 - Lugano Campus (SUSPENDED)

Gioco Agonistico: allenamento tecnico-tattico e partecipazione ad un campionato.

Data di inizio: Mer, 23/09/2020

Data di fine: Mer, 16/12/2020

Giorno ed orari: MER 20:15 - 21:45

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Body Tone SA2020 - Lugano Campus (SUSPENDED)

Lezione di tonificazione total body con piccoli attrezzi

Data di inizio: Mer, 23/09/2020

Data di fine: Mer, 16/12/2020

Giorno ed orari: MER 20:15 - 21:00

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Cardio Dance SA2020 - Lugano Campus (SUSPENDED)

Allenamento a corpo libero che unisce elementi di fitness ed aerobica

Data di inizio: Gio, 24/09/2020

Data di fine: Gio, 17/12/2020

Giorno ed orari: GIO 17:30 - 18:15

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Volley SA2020 - Lugano Campus (SUSPENDED)

Gioco libero: Riscaldamento e gioco aperto a tutti i livelli. Rete e palloni sono messi a disposizione dal servizio sport.

Data di inizio: Mar, 29/09/2020

Data di fine: Mar, 15/12/2020

Giorno ed orari: MAR 20:00 - 21:30

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Free Swimming Yellow Card 2020/2021 - Mendrisio Campus

In collaborazione con l'ufficio sport e tempo libero di Mendrisio, offriamo la possibilità di accedere in forma libera alla piscina Canavèe. Riservato unicamente per gli studenti dell'Accademia di Architettura di Mendrisio. Only for Accademia di Architettura di Mendrisio's students.

Data di inizio: Mar, 06/10/2020

Data di fine: Gio, 06/05/2021

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Free Swimming Green Card 2020/2021 - Mendrisio Campus

In collaborazione con l'ufficio sport e tempo libero di Mendrisio, offriamo la possibilità di accedere in forma libera e gratuita presso la piscina Canavèe. Riservato unicamente per gli studenti dell'Accademia di Architettura di Mendrisio. Only for Accademia di Architettura di Mendrisio's students.

Data di inizio: Mar, 06/10/2020

Data di fine: Gio, 06/05/2021

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