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Pillole di ricette 2020

Video ricette salutari da accompagnare a programmi di allenamento individuale.

Le ricette hanno una durata di pochi minuti, sono di semplice realizzazione senza particolari conoscenze, strumenti o alimenti necessari.

Diversi alimenti possono essere sostituiti in base alle esigenze degli utenti.

Le ricette sono particolarmente adatte per chi ha intenzione di mantenersi in forma in quanto pensate appositamente per un allenamento sportivo, con i giusti valori nutrizionali e i benefici ideali per il fisico e la salute.

I video sono catalogati in:
a) Colazioni;
b) Pranzi;
c) Cene;
d) Snack/Dessert;
e) Bevande.

Le video-ricette sono anche pensate per permettere a chi le segue di svolgere delle sessioni di allenamento durante la cottura/riposo di alcuni alimenti.

Nei video sono compresi gli ingredienti da usare, le quantità, i tempi e delle video spiegazioni su come procedere per realizzare la ricetta. Nella descrizione sottostante al video sarà presente, oltre al descrittivo in Italiano, anche una traduzione in Inglese.                                
                                
 Pillole di ricette - 1 Gallettamisu

Pillole di ricette - 2 Salmon bowl
 

Pillole di ricette - 3 Uovo in piadina

Pillole di ricette - 4 Banana Bread

Pillole di ricette - 5 Green Smoothie

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Healthy video recipes to accompany individual traning programmes.

The recipes have a duration of a few minutes, are easy to make without any particular culinarians knowledges, tools or necessary food.

Various foods can be replaced according to the needs of the users.        

The recipes are particularly suitable for those who intend to keep fit as they are designed specifically for sports training, with the right nutritional values and benefits for the body and the health.

The videos are organised in:
a) Breakfasts
b) Lunches
c) Dinners
d) Snacks/Desserts
e) Drinks

The video-recipes are also designed to allow those who follow the recipes to carry out training sessions during cooking/ resting some food.  

The videos include the ingredients to use, the quantities, the times and the video explanations on how to proceed to make the recipe.
In the description below the video, in addition to the description in Italian, there will also be an English translation.

 Pillole di ricette - 1 Gallettamisu              

 Pillole di ricette - 2 Salmon bowl        

Pillole di ricettte - 3 Piadina egg                     

Pillole di ricette - 4 Banana Bread      

Pillole di ricette - 5 Green Smoothie                         
                                

Allegato Dimensione
Pillole Alimentari_Menù.pdf 1.69 MB