Parkour

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Parkour 2018-2019

Tipo di offerta: Attività settimanale 
Genere attività: Fitness 
Discipline: Parkour 
Giorno ed orari: ME/ WE 20:00 - 22:00 
Data di inizio:  
Data di fine:  

 

Descrizione

Il parkour è una disciplina nata nei primi anni ’80, e diffusa a livello globale negli ultimi 10 anni. Libertà di movimento, azione e conoscenza del proprio corpo sono la chiave di questo sport privo di limiti spaziali e temporali. Dalle basi di equilibrio e coordinazione, fino ai livelli più avanzati di apprendimento, l’obiettivo principale è il superamento di ogni genere di ostacolo (muri, ringhiere, terreni instabili, vuoti) attraverso la combinazione di movimenti come salto, arrampicata ed equilibrio, secondo diverse tecniche e stili di apprendimento, sfruttando ogni elemento urbano o naturale lungo il percorso tracciato.

La SFG Lugano propone corsi di parkour con istruttori qualificati. Questo tipo di preparazione è indirizzata a tutti coloro che invece dell’improvvisazione scelgono la strada migliore e più sicura per raggiungere i propri obiettivi! 

Modalità di partecipazione:
L'attività è accessibile gratuitamente con la tessera sport USI oppure la tessera mySUPSI con timbro valido.
Ricordiamo che con questi documenti di legittimazione potete accedere gratuitamente all'intero programma di attività settimanali

Chiusura delle strutture durante:

  • Le vacanze Ogni santi (dal 27 ottobre al 4 novembre 2018)
  • Vacanze di Natale (dal 22 dicembre 2018 al 13 gennaio 2019)
  • Le vacanze di Carnevale (dal 2 marzo al 10 marzo 2019)
  • Le vacanze di Pasqua (dal 19 aprile al 28 aprile 2019)
  • Festa del lavoro (1° maggio 2019)

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Description

Parkour is a discipline born in the early 80s, and spread globally in the last 10 years. Freedom of movement, action and knowledge of one's body are the key to this sport without spatial and temporal limits. From the basics of balance and coordination, to the most advanced levels of learning, the main objective is to overcome every kind of obstacle (walls, railings, unstable, empty terrains) through the combination of movements such as jumping, climbing and balance, according to different techniques and learning styles, taking advantage of every urban or natural element along the path traced.

SFG Lugano offers parkour courses with qualified instructors. This type of preparation is addressed to all those who instead of improvisation choose the best and safest way to achieve their goals

How to participate:
The activity is accessible for free of charge with the USI sports card or the mySUPSI card with a valid stamp.
Remember that with these identification documents you can access the entire weekly activity program free of charge.

The activity is interrupted during the following periods:
• All Saints Holidays (from October 27th to November 4th 2018)
• Christmas holidays (from 22 December 2018 to 13 January 2019)
• Carnival holidays (from March 2nd to March 10th 2019)
• Easter holidays (from April 19th to April 28th 2019)

• Wednesday 1 May 2019: Labor Day

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Luogo: Palestra Lambertenghi Lugano