cardio zumba

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Cardio Zumba SA19

Tipo di offerta: Programma settimanale 
Genere attività: Fitness 
Discipline: Zumba 
Giorno ed orari: MA 20:15 - 21:45 
Data di inizio:  
Data di fine:  

 

Descrizione

Cardio Zumba è un attività aerobica con passi di Zumba. L’obiettivo principale è di migliorare l’apparato cardio-respiratorio, tonificare il corpo, e bruciare calorie. Cardio Zumba brucia molte calorie in pochi minuti e ha un impatto molto positivo sulla respirazione, la salute del cuore, la resistenza allo sforzo e la diminuzione del grasso corporeo. Lo stile di danza latino ha un impatto emotivo molto coinvolgente!

Per maggiori informazioni contattate direttamente il responsabile Pia Job

Modalità di iscrizione e partecipazione

  • Tutti gli utenti sono tenuti ad effettuare l'iscrizione e l'acquisto nel riquadro qui accanto.
  • Fanno eccezione i possessori di una tessera sport valida, che potranno continuare a partecipare all'attività,  gratuitamente, fino alla fine del semestre. Per partecipare si dovrà effettuare l'iscrizione nel riquadro qui accanto.
  • Viene sempre offerta una prima lezione di prova.
  • Se entro il 10 ottobre 2019 non sarà raggiunto il numero minimo di iscritti, l'attività viene annullata e i partecipanti rimborsati.
  • Numero minimo di iscritti: 4

L'attività viene interrotta durante il seguente periodo:

  • vacanze autunnali: dal 26 ottobre al 3 novembre 2019

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Description

Cardio Zumba is an aerobic activity with Zumba steps. The main goal is to improve the cardio-respiratory system, tone the body, and burn calories. Cardio Zumba burns a lot of calories in a few minutes and has a very positive impact on breathing, heart health, resistance to stress and decreased body fat. The Latin dance style has a very engaging emotional impact!

For more information contact Pia Job

Registration and participation procedures

  • All users are required to register and purchase in the box opposite.
  • Exceptions are the holders of a valid sports card, which can continue to participate in the activity, free of charge, until the end of the semester. To participate you must register in the box opposite.
  • A first trial lesson is always offered.
  • If the minimum number of members is not reached by 10 October 2019, the activity is canceled and the participants are reimbursed.
  • Minimum number of members: 4

The activity is interrupted during the following period:

autumn holidays: from 26 October to 3 November 2019

 

 

 

lambertenghi

 

Luogo: Scuole Lambertenghi