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Pilates SP2020 - Lugano Campus (THU)

Tipo di offerta: Weekly program 
Genere attività: Fitness 
Discipline: Pilates 
Giorno ed orari: GIO 19:00-19:45 
Data di inizio:  
Data di fine:  

 

Descrizione

Allenamento a terra mirato a rafforzare il corpo, modellarlo, correggerne la postura e migliorarne la fluidità e la precisione nei movimenti. La lezione (di 45') si svolge con l'ausilio di un semplice tappetino.

Per maggiori informazioni contattate direttamente la responsabile Martina Verdolotti

Modalità di iscrizione e partecipazione

  • Tutti gli utenti sono tenuti ad effettuare l'iscrizione e l'acquisto nel riquadro qui accanto.
  • Fanno eccezione i possessori di una tessera sport valida, che potranno continuare a partecipare all'attività,  gratuitamente, fino alla fine del semestre. Per partecipare si dovrà effettuare l'iscrizione nel riquadro qui accanto.
  • Se entro il 5 Marzo 2020 non sarà raggiunto il numero minimo di iscritti, l'attività viene annullata e i partecipanti rimborsati.
  • Numero minimo di iscritti: 4

L'attività viene interrotta durante il seguente periodo:

  • 22.02.2020 al 01.03.2020 Vacanze di Carnevale
  • 19.03.2020 San Giuseppe
  • 10.04.2020 al 19.04.2020 Vacanze di Pasqua
  • 21.05.2020 al 22.05.2020 Ascensione

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Description

Ground training aimed at strengthening the body, shaping it, correcting its posture and improving its fluidity and precision in its movements. The lesson (of 45 ') takes place with the help of a simple mat.


For more information contact Martina Verdolotti

Registration and participation procedures

  • All users are required to register and purchase in the box opposite.
  • Exceptions are the holders of a valid sports card, which can continue to participate in the activity, free of charge, until the end of the semester. To participate you must register in the box opposite.
  • If the minimum number of members is not reached by 5 March 2020, the activity is canceled and the participants are reimbursed.
  • Minimum number of members: 4

The activity is interrupted during the following period:

  • Carnival holidays (from 22.02.2020 to 01.03.2020)
  • Easter holidays (from 10.04.2020 to 19.04.2020)
  • St. Joseph’s Day (19.03.2020)
  • Ascension’s Days (from 21.05.2020 to 22.05.2020)

 

 

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Luogo: Liceo Lugano 1 palestra vecchia