LesMills Sh’Bam

LesMills Sh'Bam è un allenamento di danza divertente e coinvolgente. Non è richiesta alcuna esperienza di danza. Vengono svolti esercizi a corpo libero e coreografie realizzate su basi musicali di vario genere.
Una lezione che brucia calorie, tonifica e scolpisce il corpo migliorando la coordinazione.