Corso principianti

• Attività: Canottaggio
• Data d'inizio: 08 Aprile 2024 / 18:00
• Data di fine: 22 Aprile 2024 / 20:00
• Luogo: Fuori sede
• Indirizzo: Sentiero di Gandria 14, 6976 Lugano-Castagnola
• Lingua del corso:
  • Italiano

Un corso di canottaggio per principianti, articolato in tre incontri, che permetterà ai partecipanti di acquisire le competenze fondamentali necessarie per intraprendere le prime uscite sul lago.

La zona lacustre di Gandria, dove si tiene il costo del servizio sport, è particolarmente spettacolare e permette ai partecipanti di avere una visione inedita della costa.

Livello

L’attività è destinata a chi non ha nessuna o poca esperienza nell’ambito del canottaggio, unica capacità indispensabile è saper nuotare. L’obiettivo è quello di apprendere la tecnica di base e effettuare le prime uscite sul lago con le imbarcazioni preposte ai principianti. 

Per chi invece desiderasse proseguire con dei corsi di avanzamento oppure fosse alla ricerca di un club con il quale allenarsi regolarmente, consigliamo di prendere contatto con Brayan Maccgnan per ottenere tutte le indicazioni del caso.

Il canottaggio richiede un minimo di condizione fisica e coordinazione pertanto consigliamo ai non allenati di fare prima un periodo di allenamento fitness. Ricordiamo a questo proposito la nostra palestra fitness presso il campus est di Lugano così come i programmi "Classi e giochi" di Lugano e Mendrisio.

Quando

Il corso di canottaggio si sviluppa sull’arco di 3 lezioni condotte da istruttori della società canottieri Ceresio di Gandria. 

Date del corso primaverile:

• 08.04.2024
• 15.04.2024
• 22.04.2024
• 29.04.2024 (riserva)

Il corso si tiene dalle 18:00 alle 20:00.

Il Servizio sport si riserva la possibilità di eventuali modifiche e/o aggiunte durante i periodi sopracitati.

Dove

Il corso si svolgerà presso la sede della società canottieri Ceresio. Raccomandiamo a tutti di arrivare puntuali all’orario indicato. La sede è raggiungibile a piedi in circa 10’ di camminata dal posteggio auto oppure in bicicletta.

Prezzo

Il costo per un singolo corso, che include 3 lezioni, è il seguente:

• Studenti USI/SUPSI: 60 CHF
• Collaboratori USI/SUPSI: 75 CHF

Materiale

Consigliamo di portare:

• Vestiti sportivi (calzoncini corti/lunghi, T-shirt, k-way, scarpe da ginnastica) e borraccia
• Qualora necessario, protezione solare (crema, cappellino, occhiali da sole);
• Necessario per fare la doccia;
• Per chi vuole, costume da bagno.

Partecipazione

Il corso verrà unicamente svolto se verranno raggiunti almeno 4 partecipanti. Il numero massimo di partecipanti è di 8 persone. Maggiori informazioni seguiranno direttamente ai partecipanti.