Scherma

La Scherma è uno sport che unisce tecnica, agilità e strategia. In questo corso, gli studenti avranno l'opportunità di apprendere le tecniche fondamentali della scherma, migliorando la propria velocità, precisione e reattività.
Il corso si concentrerà sul perfezionamento dei movimenti di base, come parate, attacchi e riposte. Ogni lezione si articolerà in esercizi pratici mirati a sviluppare la coordinazione, il controllo del corpo e la capacità di adattarsi rapidamente ai cambiamenti del combattimento.

Un aspetto cruciale della scherma è l’aspetto mentale. La disciplina richiede concentrazione costante, decisioni rapide e capacità di anticipare le mosse dell’avversario. In questo corso, imparerai a migliorare la tua resistenza mentale, a mantenere calma e lucidità sotto pressione e a utilizzare strategie efficaci in tempo reale.
Questo corso è adatto a tutti e offre un'opportunità unica per sviluppare abilità tecniche e mentali che si riflettono anche in altri ambiti della vita quotidiana.

Livello

È richiesta una discreta condizione fisica e quindi non adatta a principianti. Per dubbi sulla propria idoneità, contattare sport@usi.ch.

Quando

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Dove

Sala Lodetti
Via Al Chioso 7
6900 Lugano

Materiale

È obbligatorio presentarsi con le scarpe da ginnastica indoor ed un abbigliamento sportivo. Portare con sé una bottiglia d’acqua (o bevanda isotonica) ed un asciugamano.

Partecipazione

È possibile partecipare alle classi registrandosi tramite il calendario dedicato. La prenotazione è riservata ai titolari di un abbonamento "Classi & Giochi".

Scopri l'abbonamento "Classi & Giochi"

Per eventuali domande sull'attività in questione vi invitiamo a rivolgervi direttamente all'istruttore Paolo Fragomeni: paolo.fragomeni92@gmail.com oppure telefonicamente +393342478055.