Fit Challenge 2026 - The winners are...

Si è conclusa la terza edizione della Fit Challenge 2026, una sfida di 50 giorni dedicata all'attività fisica e a uno stile di vita sano. 

L'iniziativa ha coinvolto 67 partecipanti che hanno lavorato sui propri obiettivi personali, concentrandosi sul miglioramento della composizione corporea attraverso il movimento e una corretta alimentazione.

Per valutare i progressi raggiunti, tutti i partecipanti hanno effettuato due misurazioni tramite bioimpedenziometria (BIA): una all'inizio della sfida, a fine marzo, e una al termine, a metà maggio.

Le categorie "Bulk" e "Cut", destinate rispettivamente a coloro che desideravano aumentare la massa muscolare senza un aumento eccessivo di massa grassa o ridurre il grasso corporeo senza trascurare la massa magra, hanno consentito ai partecipanti di competere in base ai propri obiettivi specifici.

Ecco un riepilogo dei risultati della Fit Challenge:

Numero totale di partecipanti: 67 (uomini e donne) 

Suddivisione per categorie:
- Cut: i 52 partecipanti (uomini e donne) hanno perso complessivamente 67.8 kg di grasso corporeo (media di 1.7 kg a persona su 40 che hanno portato a termine la challenge) 
- Bulk: i 15 partecipanti (solo uomini) hanno guadagnato complessivamente 13.5 kg di massa muscolare (media di 0.9 kg a persona). 

I premi in palio sono stati:
1° premio - Abbonamento di 6 mesi o un Camp Weekend ad Airolo
2° premio - Abbonamento di 3 mesi o 50% su un Camp Weekend ad Airolo
3° premio - Fitness Coaching: un'ora di consulenza personalizzata per guidarti nel tuo percorso sportivo.

Il team del Servizio sport ringrazia calorosamente tutti i partecipanti per il loro impegno e dedizione, congratulandosi con loro per i risultati ottenuti.

Vi aspettiamo alla prossima edizione nel 2027!