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Seminario residenziale a cura di Paola Elia - 28/30 agosto

retreat yoga
Yoga

Yoga, tempo lento e nuova energia, accompagnati dal potere delle storie. L’Ostello dei Cappuccini di Faido si trova all’interno dell’antico Seminario Serafino, accanto al convento dei Cappuccini risalente al 1607. Un luogo semplice e accogliente, ideale per rallentare e dedicarsi a sé. La pratica yoga sarà il cuore del seminario, affiancata da momenti di qualità: tempo di otium, passeggiate nella natura e bagni alla cascata.

 

Pratica aperta a tutti i i livelli. Il seminario ruoterà attorno al testo Miti e simboli dell’India di Heinrich Zimmer. Fortemente influenzato da C. G. Jung e dal pensiero simbolico-psicologico, Zimmer esplora il significato di miti e immagini sacre come strumenti di pratica e comprensione dell’esperienza interiore. Mito, arte e rituale non sono qui elementi decorativi, ma strumenti di orientamento nell’esplorazione di sé.

Programma

(gli orari potrebbero subire leggere variazioni)

Venerdì

  • dalle 15.00 — accoglienza
  • 17.00 – 19.00 — yoga
  • 19.30 — cena
  • 21.00 — lettura di storie

Sabato

  • 8.00 — colazione
  • 9.15 – 12.00 — yoga
  • 12.30 — pranzo
  • 17.00 – 19.00 — yoga
  • 19.30 — cena
  • 21.00 — lettura di storie

Domenica

  • 8.00 — colazione
  • 9.15 – 12.00 — yoga
  • 12.30 — pranzo

Conclusione del seminario
 

Dove

Ostello dei Cappuccini, Faido
https://ostellofaido.com/

Raggiungibile facilmente con treno e autopostale (mobilità sostenibile).
Parcheggio disponibile per chi arriva in auto.

Costo

Seminario residenziale all-inclusive
(pratica yoga, vitto, alloggio, tassa di soggiorno e Ticino Ticket*)
CHF 380

Quota agevolata comunità USI: CHF 350

* Il Ticino Ticket permette la libera circolazione su tutti i mezzi di trasporto pubblico del Cantone.

Iscrizione

Il seminario si attiva con un minimo di 8 partecipanti.
Iscrizioni entro il 14 giugno.

Sistemazione in camere doppie e triple.
Disponibilità limitata di camere singole con supplemento di CHF 30.

Informazioni

Da portare il proprio tappetino Yoga.

+41 767 11 22 30 

paola.elia@usi.ch 

T. 076 7112230 

Paola Elia

Istruttrice Yoga