Aikido

Aikido è una forma delle arti marziali proposte dal Servizio sport, conosciuta per il suo approccio non violento alla risoluzione dei conflitti e per il suo obiettivo di armonizzare mente-corpo con la natura. A differenza di molte altre arti marziali che si concentrano sulla forza fisica e sugli scontri diretti, l'Aikido si basa sulla capacità di assorbire e sfruttare l'energia dell'attaccante per deviarla e neutralizzare l'aggressione.

L’attività è condotta da una società ticinese con i propri monitori specializzati in collaborazione con il Servizio sport.

Livello

La classe è adatta a tutti. L'istruttore proporrà alternative praticabili a qualsiasi livello.

Quando

Clicca sul bottone per visualizzare il calendario settimanale del Servizio sport.

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Dove

Liceo Lugano 1
Palestra Nuova
Via Carlo Cattaneo 4
6900 Lugano


Palestra della Scuola Media di Viganello
Via Boscioro 7
6962 Viganello

Come raggiungere le palestre

Materiale

È obbligatorio presentarsi con le scarpe da ginnastica indoor ed un abbigliamento sportivo. Portare con sé una bottiglia d’acqua (o bevanda isotonica) ed un asciugamano.

Partecipazione

È possibile partecipare alle classi registrandosi tramite il calendario dedicato. La prenotazione è riservata ai titolari di un abbonamento "Classi & Giochi" o di un abbonamento "Giochi" oppure di un abbonamento "Martial Arts".

Scopri l'abbonamento "Classi & Giochi"

Scopri l'abbonamento "Giochi"

Scopri l'abbonamento "Martial Arts"
 

Per eventuali domande sull'attività in questione vi invitiamo a rivolgervi direttamente all'istruttore Virginio Laurini: virginio@aikigino.ch.