Taijiquan

Il Taijiquan, conosciuto anche come Tai Chi, è un'antica pratica cinese che combina elementi di arte marziale, meditazione e ginnastica. Si basa sulla filosofia del Taoismo e della medicina tradizionale cinese ed è praticato per migliorare la salute, aumentare la consapevolezza e promuovere l'equilibrio mentale e fisico.

L’attività è condotta da una società ticinese con i propri monitori specializzati in collaborazione con il Servizio sport.

Livello

La classe è adatta ad ogni livello. L'istruttore proporrà alternative praticabili per qualsiasi livello.

Quando

Per il periodo estivo dal 13 giugno a fine luglio 2024 l'attività si svolgerà il giovedì dalle ore 18:30 alle ore 20:00. 

Dove

Per il periodo estivo dal 13 giugno a fine luglio l'attività si svolgerà in esterno presso il Parco Ciani di Lugano (lato biblioteca cantonale). L'attività non verrà svolta in caso di brutto tempo. 

Materiale

È obbligatorio presentarsi con le scarpe da ginnastica adeguate ed un abbigliamento sportivo. Portare con sé una bottiglia d’acqua (o bevanda isotonica) ed un asciugamano.

Partecipazione

Per partecipare è necessario essere in possesso di un abbonamento "Martial Arts" valido e prenotarsi ad ogni singolo appuntamento proposto tramite il calendario online oppure direttamente sull’app dedicata.
L'abbonamento "Martial Arts" permette di frequentare tutte le seguenti attività: Aikido, Karate, Taijiquan.

Per iscriversi alle attività del Servizio sport è fondamentale disporre di un account MyWellness, in sua assenza procedere compilando il seguente formulario d'iscrizione.

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Iscrizione e abbonamenti

Se si è già in possesso di un account, è possibile acquistare l'abbonamento direttamente sull'applicazione MyWellness oppure tramite i bottoni di seguito elencati.

Abbonamento Martial Arts (studente) - 20 CHF  

Abbonamento Martial Arts (collaboratore) - 30 CHF 

Prima di procedere con l'acquisto invitiamo gli utenti a consultare il regolamento, disponibile nella sezione "Allegati". 
Rendiamo attenti che l'abbonamento è valido unicamente nel semestre in corso al momento dell'acquisto. In caso di acquisto al di fuori dei semestri, l'abbonamento sarà valido per il semestre successivo.

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Abbonamento Classi e Giochi


Per eventuali domande sull'attività in questione vi invitiamo a rivolgervi direttamente all'istruttore Suergiu Emilio: chen-taijiquan@ticino.com.